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改变你的人生的不是决心,而是习惯

编辑:dtxinpuda 时间:2021-09-15 14:13:18 阅读量:60

真正能让你的生活发生最大变化的,是你每天采取的那些简单的行动,从你早上什么时候起床,到吃什么早餐?、多久看一次手机?、每天是否有进行足够的运动?‍♀️……这些习惯定义了你的生活,它们决定了你的想法,决定了你每天关注的事情。

你要么控制你的习惯,要么受习惯控制。其实改变你的生活并不需要太多因素,对于我来说,这一切都始于一个习惯,我要开始阅读?,从这个想法在我的脑中开始浮现时我就给自己制定了一个阅读计划?,比如每月阅读几本书,花在阅读上的时间⏱️……我也不知道这个习惯我可以坚持多久,不过从年初到现在我还一直在坚持着,就是这么一个可能你们觉得没什么难度的习惯,改变了我。

但你总会碰到某种阻碍或分散你注意力的东西,当你确切地知道自己想要什么样的生活,开始朝着这个目标采取行动,却发现自己每次都达不到目标,这真是一件让人懊恼的事?。但我想说,我们总会遇到失败,关键在于你怎么看待失败这件事,是选择继续沮丧,还是选择不断尝试,保持前进。

当你选择不断尝试,慢慢地你会发现,这个习惯变成了更多习惯,在阅读的过程中,我的思维能力得到了提高,开始不断提升自己,写作?、运动?‍♀️、学技能?……当你开始专注于那些能给你的时间和精力投zi带来最大回报的生活领域,你会发现自己越来越接近想要的生活✨。

习惯的力量是不容小觑的,从现在开始培养一个好习惯,成为更好的自己吧!


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